Роль воды в нашем организме

0
794
views

Всем известны полезные свойства воды для организма. Суточная норма воды для взрослого человека – 2 литра.

Наш организм на 80% состоит из жидкости, при недостаточном её количестве организм просто не может нормально функционировать.

Вода является основным поставщиком всех полезных веществ к каждой клетке нашего организма, также участвует в процессе выведения токсинов и шлаков.

Существует определенное время, в которое употребление воды будет наиболее эффективно влиять на организм в целом.

Чтобы дочитать статью до конца перейдите на вторую страницу: